• Banoffee Pie
    Banoffee Pie
  • Chokladbitar med jordnötssmör, utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Chokladbitar med jordnötssmör
  • Chokladbollar med kokos och dadlar
    Chokladbollar med kokos och dadlar
  • Chokladsufflé, mejerifri
    Chokladsufflé, mejerifri
  • Cookie dough fudge
    Cookie dough fudge
  • Dammsugare, low carb
    Dammsugare, low carb
  • Devil’s food muffins, glutenfria, utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Devil’s food muffins
  • Fudgebrownie med mandelsmör //Baka Sockerfritt
    Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria pannkakor
    Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötsfudge
    Jordnötsfudge
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
    Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar, glutenfria och utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Kolasnittar
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
    Krämig lakritsglass med brynt smör
  • Fröknäcke, low carb //Baka Sockerfritt
    LCHF-knäcke
  • Marjas Peanut butter cups
    Marjas Peanut butter cups
  • Peanut butter caramel brownie //Baka Sockerfritt
    Peanut butter caramel brownie
  • Salted caramel brownie
    Salted caramel brownie
  • Hälsosamma Sarah Bernhardt utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Sarah Bernhardt
  • Snickers
    Snickers
  • Hälsosamma Twix
    Twix, hälsosamma

Chokladproteinmugcake

5.0/5 rating 1 vote
  • Tid: 5 minuter
  • Räcker till: 1 portion
  • Hur: Superlätt

Om receptet

En härlig chokladmugcake, med extra protein från keso och proteinpulver.

Ingredienser

  • 1 ägg
  • 1 msk olja
  • 30 gram keso
  • 1 msk vatten/mjölk
  • 1 msk Bake Protein eller dyl.
  • 1 msk hasselnötsmjöl
  • 1 msk kokosmjöl
  • 2 tsk kakao
  • 1-1½ msk sötströ
  • 1 krm vaniljpulver
  • ½ tsk bakpulver

Instruktioner

  1. Lägg ägg och keso i en skål och mixa/vispa med elvisp tills keson blir slät (alternativt använd mixer).
  2. Tillsätt resterande ingredienser.
  3. Smör en kopp och häll i smeten. Värm i mikrovågsugn i ca 1½-2 minuter.

Liknande recept

Lämna en kommentar

Du kommenterar som gäst. Logga in nedan.