• Banoffee Pie
    Banoffee Pie
  • Chokladbitar med hallon och lakrits
    Chokladbitar med hallon och lakrits
  • Chokladbollar med brynt smör
    Chokladbollar med brynt smör
  • Chokladkolatårta med hasselnötsbotten
    Chokladkolatårta
  • Chokladsufflé, mejerifri
    Chokladsufflé, mejerifri
  • Dammsugare, low carb
    Dammsugare, low carb
  • Enkel cheesecakedessert med hallon //Baka Sockerfritt
    Enkel cheesecakedessert med hallon
  • Fudgebrownie med mandelsmör //Baka Sockerfritt
    Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfri gräddtårta utan tillsatt socker
    Glutenfri gräddtårta
  • Glutenfri äppelkaka med kanel
    Glutenfri äppelkaka med kanel
  • Glutenfria pannkakor
    Glutenfria Pannkakor
  • Gräddtårta
    Gräddtårta
  • Glutenfria kanelbullar med mandel och bovete
    Kanelbullar med mandel och bovete
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
    Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
    Krämig lakritsglass med brynt smör
  • Nyttiga Kärleksmums
    Kärleksmums
  • Marjas Peanut butter cups
    Marjas Peanut butter cups
  • Salted caramel brownie
    Salted caramel brownie
  • Hälsosamma Twix
    Twix, hälsosamma
  • Våfflor med banan
    Våfflor med banan

Den hälsosamma chokladmoussen

3.0/5 rank (3 votes)
  • Tid: 5 minuter
  • Räcker till: 1 portion
  • Hur: Superlätt
Den hälsosamma chokladmoussen

Om receptet

Hälsosam och lättgjord chokladmousse/chokladpudding! Innehåller hälsosamma råvaror såsom avokado och kokt blomkål. Blomkål är en toppenbra ingrediens och smakar heller inte speicellt mycket! Jag sötar med sötströ (samt en bit banan), men sötströ går bra att byta ut mot exempelvis honung eller en färsk dadel.
 
Flerdubbla gärna receptet för fler poritoner. 

Ingredienser

  • ½ avokado
  • 50 gram banan
  • 40 gram kokt blomkål
  • 1 msk kakao
  • 2 tsk sötströ
  • 1 krm vaniljpulver

Instruktioner

  1. Mixa samman alla ingredienser noga med en stavmixer.
  2. Fördela i ett glas. Toppa gärna med valfri topping såsom frukt, bär och choklad.

Liknande recept

Lämna en kommentar

Du kommenterar som gäst. Logga in nedan.

Matbloggstoppen