• Banoffee Pie
    Banoffee Pie
  • Brownie med hallon
    Brownie med hallon
  • Chokladbitar med hallon och lakrits
    Chokladbitar med hallon och lakrits
  • Chokladkolatårta med hasselnötsbotten
    Chokladkolatårta
  • Chokladsufflé, mejerifri
    Chokladsufflé, mejerifri
  • Chokladtårta med smak av sommar
    Chokladtårta med smak av sommar
  • Dammsugare, low carb
    Dammsugare, low carb
  • Enkel cheesecakedessert med hallon //Baka Sockerfritt
    Enkel cheesecakedessert med hallon
  • Glutenfri gräddtårta utan tillsatt socker
    Glutenfri gräddtårta
  • Glutenfria pannkakor
    Glutenfria Pannkakor
  • Gräddtårta
    Gräddtårta
  • Jordgubbsglass på pinne
    Jordgubbsglass på pinne
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
    Krämig lakritsglass med brynt smör
  • Nyttiga Kärleksmums
    Kärleksmums
  • Marjas Peanut butter cups
    Marjas Peanut butter cups
  • No bake Chokladmoussepaj
    No bake Chokladmoussepaj
  • Päronpinnglass utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Päronpinnglass
  • Salted caramel brownie
    Salted caramel brownie
  • Hälsosamma Twix
    Twix, hälsosamma
  • Våfflor med banan
    Våfflor med banan

Den hälsosamma chokladmoussen

3.0/5 rank (2 votes)
  • Tid: 5 minuter
  • Räcker till: 1 portion
  • Hur: Superlätt
Den hälsosamma chokladmoussen

Om receptet

Hälsosam och lättgjord chokladmousse/chokladpudding! Innehåller hälsosamma råvaror såsom avokado och kokt blomkål. Blomkål är en toppenbra ingrediens och smakar heller inte speicellt mycket! Jag sötar med sötströ (samt en bit banan), men sötströ går bra att byta ut mot exempelvis honung eller en färsk dadel.
 
Flerdubbla gärna receptet för fler poritoner. 

Ingredienser

  • ½ avokado
  • 50 gram banan
  • 40 gram kokt blomkål
  • 1 msk kakao
  • 2 tsk sötströ
  • 1 krm vaniljpulver

Instruktioner

  1. Mixa samman alla ingredienser noga med en stavmixer.
  2. Fördela i ett glas. Toppa gärna med valfri topping såsom frukt, bär och choklad.

Liknande recept

Lämna en kommentar

Du kommenterar som gäst. Logga in nedan.

Matbloggstoppen