• Banoffee Pie
    Banoffee Pie
  • Brownie med hallon
    Brownie med hallon
  • Chokladbitar med hallon och lakrits
    Chokladbitar med hallon och lakrits
  • Chokladkolatårta med hasselnötsbotten
    Chokladkolatårta
  • Chokladsufflé, mejerifri
    Chokladsufflé, mejerifri
  • Chokladtårta med smak av sommar
    Chokladtårta med smak av sommar
  • Dammsugare, low carb
    Dammsugare, low carb
  • Enkel cheesecakedessert med hallon //Baka Sockerfritt
    Enkel cheesecakedessert med hallon
  • Glutenfri gräddtårta utan tillsatt socker
    Glutenfri gräddtårta
  • Glutenfria pannkakor
    Glutenfria Pannkakor
  • Gräddtårta
    Gräddtårta
  • Jordgubbsglass på pinne
    Jordgubbsglass på pinne
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
    Krämig lakritsglass med brynt smör
  • Nyttiga Kärleksmums
    Kärleksmums
  • Marjas Peanut butter cups
    Marjas Peanut butter cups
  • No bake Chokladmoussepaj
    No bake Chokladmoussepaj
  • Päronpinnglass utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Päronpinnglass
  • Salted caramel brownie
    Salted caramel brownie
  • Hälsosamma Twix
    Twix, hälsosamma
  • Våfflor med banan
    Våfflor med banan

Havreplättar, veganska

0.0/5 rank (0 votes)
  • Tid: 15 minuter
  • Räcker till: 4 plättar
  • Hur: Ganska enkelt
Havreplättar, veganska

Om receptet

En riktigt härlig frukost/brunch bestående av havreplättar! Dessutom är de veganska (om man vill) och är alltså gjorda även utan ägg. 
 
Havregryn är naturligt glutenfria, men välj glutenfria havregryn om du är allergisk/ska bjuda någon som är allergisk. Äppelcidervinägern i receptet är till för att få plättarna lite fluffigare.
 
Inspiration till att göra dessa härliga havreplättar har jag fått från bloggen "the big mans world"- spana in den!

Ingredienser

  • 3/4-dels banan, mogen (75 gram)
  • 1 ½ dl havregryn
  • 3 msk valfri ”mjölkdryck”
  • ½ msk bakpulver
  • ½ msk äppelcidervinäger
  • 1 krm vaniljpulver
  • ev. sötning

Instruktioner

  1. Lägg alla ingredienser i en bunke och mixa till slät konsistens. Låt stå i ca 5 minuter för att tjockna till.
  2. Värm upp lite smör/olja i en stekpanna och stek plättar av smeten (platta inte ut dom, utan de ska gärna vara så tjocka som möjligt). Vänd efter ett par minuter (sänk givetvis värmen om de börjar bli brända). Servera med exempelvis grädde, frukt och bär.

Liknande recept

Lämna en kommentar

Du kommenterar som gäst. Logga in nedan.

Matbloggstoppen