• Banoffee Pie
  • Chokladbitar med jordnötssmör
  • Cookie dough fudge
  • Dammsugare, low carb
  • Devil’s food muffins
  • Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
  • LCHF-knäcke
  • No bake Snickersbar
  • Peanut butter caramel brownie
  • Rulltårta med hallon
  • Salted caramel brownie
  • Sarah Bernhardt
  • Snickers
  • Sommarbrownie
  • Twix, hälsosamma
a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z #

Protein

  • Tid: 30 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 3 barer

Banana pecan protein bar

Perfekta barer att ta med sig om man är ute på språng, eller bara sugen på något gott med banansmak!
  • Tid: 30 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 3 portioner

Banankaka med protein

En saftig banankaka med extra protein!
  • Tid: 20 minuter + ett par timmar i kyl
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 10 bitar

Chokladdoppade skumrutor

Chokladdoppade skumrutor (där själva innehållet påminner om innehållet i skumkokosbollar!
  • Tid: 25 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 2-3 portioner

Chokladkaka med bake protein

Härlig chokladkaka med extra protein!
  • Tid: 5 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 1 portion

Chokladproteinmugcake

En härlig chokladmugcake, med extra protein från keso och proteinpulver.
  • Tid: 20 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 5 kanelbullekakor

Cinnamon roll cake (kanelbullekakor med questbar)

Dessa små godbitar är perfekta när man har lite tidsbrist, och är smarta att ta med som mellanmål!
  • Tid: 5 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 1 portion

Lätt chokladfluff

Lättgjord chokladfluff utan proteinpulver (lätt i energimängd också)!
  • Tid: 15 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 1 portion

Protein Strawberry Ice Cream

Svalkande, fräsch och god yoghurtglass, baserad på skyr och jordgubbar.
  • Tid: 35 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 2 portioner

Proteinbanankaka

Lätt banankaka med extra protein!
  • Tid: 30 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 3-4 muffins

Proteinbananmuffins med choklad

Saftiga bananmuffins med extra protein och massor av choklad!
  • Tid: 30 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 8 kakor

Proteinkakor med mazarin

Att tillsätta bittermandelarom i småkakor är ljuvligt!
  • Tid: drygt 1 timme
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 3 portioner

Pumpacheesecake - Glutenfri

En cheesecake med bakad med pumpapuré! Den innehåller även keso, vilket gör den mer proteinrik.
  • Tid: 10 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 1 bar

Questbar med choklad och kokos

Lättgjorda, hemmagjorda "questbars" (proteinbarer) med fibersirap!
  • Tid: under 10 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 1 bar

Questbar med choklad och pumpafrö

Denna hemmaghorda questbar är med chokladsmak och smakar även gott av pumpafrö!
  • Tid: 15 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 5 kakor

Questbar nutella roll

Denna kaka är hjord av proteinbaren "Questbar".
  • Tid: 20 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 5 kakor

Questbartreat

Kakan består av bitar av en questbar som är toppad med banan, jordnötssmör och choklad!
  • Tid: 10 minuter
  • Svårighetsgrad: Superlätt
  • Räcker till: 1 portion

Questpuffs (Questpuffar)

Underbart proteinfyllt snack, gjort på questbar.
  • Tid: 20 minuter + ett par timmar i kyl
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 4 bitar

Skumkokosrutor

Ett energisnålt recept som påminner om skumkokosbollar/skumraketer!
  • Tid: 30 minuter
  • Svårighetsgrad: Ganska enkelt
  • Räcker till: 2 portioner

Smal kladdkaka med jordnöt

Smal kladdkaka bakad med proteinrikt jordnötsmjöl!