• Brownie med chokladdoppade jordgubbar
  • Choklad- och mandelfudgedessert
  • Dammsugare, low carb
  • Drömrulltårta
  • Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria Pannkakor
  • Glutenfria Våfflor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdig hallonkaka med vaniljfyllning
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Mjuk chokladkaka
  • No bake Snickersbar
  • Pekanrabarberpaj
  • Rulltårta med hallon
  • Rulltårtstårta
  • Salted caramel brownie
  • Sandkaka, utan tillsatt socker
  • Twix, hälsosamma
  • Änglakaka

Äppelmugcake

4.0/5 rating 1 vote
  • Tid: 5 minuter
  • Räcker till: 1 portion
  • Hur: Superlätt

Om receptet

Äpplen bidrar med en härlig smak (speciellt med kanel), samtidigt som det gör bakverk extra saftiga. I denna mugcake används rivet äpple, för maximal saftighet!

Ingredienser

  • 1 ägg
  • 30 gram rivet äpple
  • ½ dl mandelmjöl
  • 1 msk kokosmjöl
  • ca ½ msk sötströ
  • 1 msk riven kokos
  • ½ tsk bakpulver
  • 1 krm vaniljpulver
  • 1 krm kanel

Instruktioner

  1. Blanda alla ingredienser med varandra.
  2. Fördela smeten i en smord kopp (kokosolja exempelvis). Värm i micron i ca 2 minuter. Vänd upp och ner på koppen för att få ut kakan. Servera gärna med grädde eller dylikt!

Liknande recept

Kommentarer (2)

  • Sofie

    Sofie

    Kommentar gjord 20.40 den 19 oktober 2014 |
    Hej! kan man hoppa över kokos? eller byta ut det?

    Besvara

    • Marja Folcke

      Marja Folcke

      Kommentar gjord 08.40 den 20 oktober 2014 |
      Den rivna kokosen? Ta lite extra mandelmjöl istället. Kokosmjöl suger åt sig mycket vätska, så då får man ersätta med mer.

      Besvara

Lämna en kommentar