
Bönchips
Jag har testat att köpa bönchips, vilket är ett utmärkt alternativ framför vanliga potatischips. Visserligen är kolhydratsinnehållet högt (20 gram per påse), men det är i varje fall långsamma kolhydrater som många därmed tål. En påse innehåller även mycket fiber (9 gram), 20 % av det dagligt rekommenderade intaget av järn och även en bra källa till zink och magnesium. Jag tycker därmed att dessa chips kan vara ett bra mellanmål, speciellt för mig som knappt äter kött. Denna gången testade jag smaken "örter", men tänkte köpa hem lite andra smaker idag! Var jag löper dom? På Ica Maxi!


- Tags: bönor
Kommentarer (8)
Katarina
Besvara
matmedmera
kram/Gosia
Besvara
Marja Folcke
Besvara
Emma
Besvara
S
Besvara
Marja Folcke
Besvara
Isabelle
Besvara
Marja Folcke
Besvara