• Brownie med chokladdoppade jordgubbar
  • Chokladrutor med cornflakes
  • Dalgona Coffee
  • Dammsugare, low carb
  • Drömrulltårta
  • Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kanelpannkakor
  • Kladdig hallonkaka med vaniljfyllning
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Mjuk chokladkaka
  • No bake Snickersbar
  • Rulltårtstårta
  • Salted caramel brownie
  • Salted caramel chokladkaka
  • Sandkaka, utan tillsatt socker
  • Twix, hälsosamma
  • Äppelkaka med kolasås
  • Äppelkaka med tosca
https://cdn3.cdnme.se/3528675/9-3/chiapudding_2_55e07db22a6b2219545d764a.jpg

Chiapudding med mjölk

on söndag, 06 september 2015. Posted in Mellanmål

En bra start på en sjukdag är chiapudding med mjölk (välj valfri mjölkdryck). Det känns som en bra grund och fylld med näringsämnen som kroppen behöver! Att det är lätt är ett stort plus. Det jag gör är att blanda 2 dl mjölk med 3 msk chiafrön, som får stå under natten. Om möjligt är det bra om man kan röra om någon gång (i alla fall innan servering). Jag tycker om att servera min frukost på ett fint sätt, så i jag varvar bär och frukt i ett glas med puddingen.
 
Här har jag jordgubbar i botten, blandat chipauddingen med bananskivor som jag fördelat över och toppat detta med chiasylt , blåbär, mango och pollen. Du använder såklart den "mjölkdryck" du tycker passar bäst (komjök, soja, havre, kokos, mandel etc). 
 
 
 
Chiapudding med mjölk
 

Kommentarer (4)

  • Berit Sörensson

    Kommentar gjord 10.23 den 06 september 2015 |
    Hej! Ska koka lingonsylt och vet inte vad Jag ska söta med.
    Har du några förslag?
    Berit

    Besvara

    • Marja Folcke

      Kommentar gjord 10.41 den 06 september 2015 |
      Om du vill kan du söta med sötsrö/sukrin. Men tänk på att det inte verkar konserverande som socker gör. Kanske kan du tillsätta lite chiafrö för att få en tjockare konsistens (då syltsocker innehåller pektin).

      Besvara

  • GimmePaleo

    Kommentar gjord 11.02 den 08 september 2015 |
    Ser såååå gott ut! Jag gillar hemmgjord vanilj mandelmjölk i min chiapudding bäst! Vad brukar du använda? :)

    Besvara

    • Marja Folcke

      Kommentar gjord 12.58 den 08 september 2015 |
      Gud så gott med hemmagjord mandelmjölk! Själv använder jag mig av olika, såsom vanlig mjölk, kokosmjölk eller kokosdryck.

      Besvara

Lämna en kommentar