• Banoffee Pie
  • Chokladbitar med jordnötssmör
  • Cookie dough fudge
  • Dammsugare, low carb
  • Devil’s food muffins
  • Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
  • LCHF-knäcke
  • No bake Snickersbar
  • Peanut butter caramel brownie
  • Rulltårta med hallon
  • Salted caramel brownie
  • Sarah Bernhardt
  • Snickers
  • Sommarbrownie
  • Twix, hälsosamma

Chocolate and peanut butter chickpea bites

0.0/5 rank (0 votes)
  • Tid: 25 minuter
  • Räcker till: 4 små rutor
  • Hur: Ganska enkelt
Chocolate and peanut butter chickpea bites

Om receptet

Små söta "bites"/rutor med kikärtor och jordnötssmör som bas. Lyxigt är det att ha i massor utav grovhackad choklad i degen! Den som önskar toppar även rutorna med choklad innan gräddning. Jag valde att göra dessa bitar i två lager, där ett av dom är smaksatt med kakao efter smak (jag tog 2 tsk för halva degen). Givetvis går det bra att smaksätta hela degen till chokladsmak, elle skippa kakaon helt. 
 
Godast är dessa enligt mig ljumna (värm en kort stund i mikron om de är kalla). Eventuellt med en klick grädde om man är på det humöret!

Ingredienser

  • 70 gram kikärtor (kokta/från en tetra)
  • 70 gram jordnötssmör, utan tillsatt socker
  • 15 gram grovhackad choklad, utan tillsatt socker
  • 2 msk mandelmjöl
  • 1 krm vaniljpulver
  • ev. 2 tsk kakao
  • ev. extra choklad att toppa med

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 175 grader. Skölj kikärtorna. Mixa samman detta med jordnötssmör och vaniljpulver till en slät konsistens.
  2. Rör därefter ner grovhackad choklad med en sked.
  3. Om önskas smaksätts halva degen med kakao (efter smak).
  4. Fördela ut den ljusa degen på en plåt med bakplåtspapper i en fyrkant, ca 7X7 cm. Tryck ut chokladdegen ovanpå. Om önskas trycker du ner grovhackad choklad längst upp.
  5. Grädda mitt i ugnen i ca 8-10 minuter. Låt kallna och skär i bitar.

Liknande recept

Lämna en kommentar