
Event - med bakning och hälsa
Igår var det dagen då det spännande hälsoeventet som jag höll tillsammans med Natalia (Rawgoodis) inträffade. Alla förberedelser har slukat rätt mycket tid och tagit på krafterna, och samtidigt har det varit så roligt att se fram emot detta event, få visa det jag kan på plats och att få träffa alla deltagarna. Och så äta gott förstås. Väldigt gott!
Totalt var vi 18 stycken (inkluderat vi två som höll eventet), och deltagarna välkomnade vi med varsin grön smoothie och ett kompendium innehållande fakta och recept. Eventet började med en föreläsning från min sida. Förutom att presentera mig själv och berätta om min bakgrund, så beskrev jag olika torra ingredienser och typer av sötning som jag brukar använda mig utav i min bakning. Jag berättade även om tips och tänkvärdheter (kan man säga så?) som jag tycker är viktiga.
Därefter var det dags för fika! Thé och kaffe, och så givetvis alla bakverk som jag och Natalia bakat! Det var bland annat peanut butter cups, bounty bites, mazarinkaka, raw semla och raw tårtor. Efter fikat föreläste Victor som är delägare i The Juice Corner om superfoods bland annat. Väldigt intressant och matnyttigt! Under den sista delen av eventet demonstrerade Natalia om hur hon bakar sina raw cheesecakes, och hur man kan dekorera sina bakverk raw. De blev otroligt fina! Det hela avslutades med prat och att deltagarna fick varsin smockfull goodiebag med sig hem.
Jag hoppas på att göra fler event i framtiden (ett är redan planerat att hållas i höst), men nu blir det i varje fall inget "eventhållande" på några månader då jag väntar på en liten bebis. Jag vill tacka alla som kom, och för att ni bidrog till en så trevlig tid och lyckat event! Hoppas innerligt att vi syns fler gånger!

Jag föreläste om ingredienser, tips när man bakar hälsosamt etc.

Jag sålde min bakningsmix på plats



Vi erbjöd en hel del bakverk (och smoothies). Underbart gott om jag får säga det själv!

Natalia med Rawgoodis demonstrerade hur hon gör raw cheesecakes


- Tags: alpro, bounty, Bättre Hälsa, gryningen, Ica Kuriren, NOA, NOA relaxation, Nutri-Nick, organic granola, peanut butter cups, raw, raw cheesecake, risenta, the juice corner
Kommentarer (6)
Sara
Besvara
Katarina
Besvara
Lise
Besvara
Marja Folcke
Besvara
Ella
Tack för en super bra blogg och grattis till lilla magen :)
Besvara
Marja Folcke
Besvara