• Brownie med chokladdoppade jordgubbar
  • Chokladrutor med cornflakes
  • Dalgona Coffee
  • Dammsugare, low carb
  • Drömrulltårta
  • Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdig hallonkaka med vaniljfyllning
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Lättgjorda bountyrutor
  • Mjuk chokladkaka
  • No bake Snickersbar
  • Rulltårtstårta
  • Salted caramel brownie
  • Salted caramel chokladkaka
  • Sandkaka, utan tillsatt socker
  • Twix, hälsosamma
  • Äppelkaka med kolasås
  • Äppelkaka med tosca
https://cdn2.cdnme.se/3528675/9-3/dsc_0854_5811ad082a6b22ae933204a2.jpg

Fräsch smoothie för en sjukling

on torsdag, 27 oktober 2016. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis

Igår kände jag mig ovanligt trött och frusen på jobbet. Jag tänkte inte så mycket mer på det, men kan ju säga att det var tur att jag bara hade en halvdag att arbeta på plats. Under tidig eftermiddag ringde de från förskolan och sa att Vincent hade feber. Igen. Han har liksom varit hemma minst en dag i veckan sedan hans förskolestart för snart fyra veckor sedan. Som tur var jag på väg hem, och kunde hämta honom nästan direkt. 
 
Senare på dagen visar det sig dock att jag också hade feber! Över 39 grader, hu! Inte undra på att jag var trött och seg. Idag är jag fortfarande inte den piggaste fisken i vattnet, men mår betyyydligt bättre än igår! Jag har ingen feber längre, men himla ont i halsen. Det skulle ha blivit arbete hemifrån, men eftersom Vincent är sjuk blir det till att vara hemma med honom!
 
Igår kväll gjorde jag en så himla god smoothie till Artur och mig. Smoothie kändes fräscht, gott och enkelt att inta för en sjukling. Jag utgick från mitt recept på svalkande bärsmoothie, men gjorde vissa förändringar. Ni ser receptet (på ett ungefär) nedan.
 

För fler recept på smoothies, kika in HÄR!

 
 
 
 
fräsch bärsmoothie
 

 
 

Svalkande bärsmoothie - 1 portion

60 gram jordgubbar, frysta
30 gram blåbär, frysta
30 gram mango, fryst
30 gram banan
1 dl tjock yoghurt, 10 %
steviadroppar, vanilj

Mixa samman allt till en slät konsistens. Häll upp i glas och drick!

 

 
 
fräsch bärsmoothie
 
fräsch bärsmoothie

Lämna en kommentar