• Banoffee Pie
  • Chokladbitar med jordnötssmör
  • Cookie dough fudge
  • Dammsugare, low carb
  • Devil’s food muffins
  • Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
  • LCHF-knäcke
  • No bake Snickersbar
  • Peanut butter caramel brownie
  • Rulltårta med hallon
  • Salted caramel brownie
  • Sarah Bernhardt
  • Snickers
  • Sommarbrownie
  • Twix, hälsosamma

Healthy black bean chocolate pudding

0.0/5 rank (0 votes)
  • Tid: 5 minuter + tid för blötläggning
  • Räcker till: 3 små portioner
  • Hur: Ganska enkelt
Healthy black bean chocolate pudding

Om receptet

God och krämig chokladpudding med cashewnötter och svarta bönor som bas. Sötade med färska dadlar!

Ingredienser

  • 80 gram naturella cashewnötter
  • 80 gram svarta bönor (från en tetra)
  • 50 gram färska dadlar, urkärnade
  • ½ dl kokosmjölk
  • 1 ½ msk kakao (efter smak)

Instruktioner

  1. Börja med att blötlägga cashewnötterna i ca fyra timmar. Häll bort vattnet innan chokladpuddingen ska göras.
  2. Mixa samman alla ingredienser noga. Färdigt att servera!

Liknande recept

Lämna en kommentar