• Banoffee Pie
    Banoffee Pie
  • Chokladbitar med jordnötssmör, utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Chokladbitar med jordnötssmör
  • Chokladsufflé, mejerifri
    Chokladsufflé, mejerifri
  • Cookie dough fudge
    Cookie dough fudge
  • Dammsugare, low carb
    Dammsugare, low carb
  • Devil’s food muffins, glutenfria, utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Devil’s food muffins
  • Fudgebrownie med mandelsmör //Baka Sockerfritt
    Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria pannkakor
    Glutenfria Pannkakor
  • Jordnötsfudge
    Jordnötsfudge
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
    Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar, glutenfria och utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Kolasnittar
  • Krämig lakritsglass med brynt smör
    Krämig lakritsglass med brynt smör
  • Fröknäcke, low carb //Baka Sockerfritt
    LCHF-knäcke
  • Marjas Peanut butter cups
    Marjas Peanut butter cups
  • No bake Snickersbar //Baka Sockerfritt
    No bake Snickersbar
  • Peanut butter caramel brownie //Baka Sockerfritt
    Peanut butter caramel brownie
  • Salted caramel brownie
    Salted caramel brownie
  • Hälsosamma Sarah Bernhardt utan tillsatt socker //Baka Sockerfritt
    Sarah Bernhardt
  • Snickers
    Snickers
  • Hälsosamma Twix
    Twix, hälsosamma

Questbar

on söndag, 05 maj 2013. Posted in LCHF/low carb, Produkter

Jag tänkte att jag borde berätta lite mer om produkter som jag gillar och övriga tips som jag kan dela med mig av! Jag kan börja med en produkt som jag testat för första gången förra veckan, nämligen "Questbars"! Många av er därute har nog hört talas en hel del om dessa barer. Och ja, nu har även jag hamnat i "questbar"-träsket.  I förra veckan köpte jag mina första questbarer och har som så många andra fallit för dom (nej, detta är ingen sponsrad reklam)!
 
Vad är då en questbar?
 
Jo, dessa godbitar till barer är proteinbarer med ett lågt kolhydratinnehåll och utan socker - det vill säga precis som jag vill ha dom! Den största andelen av kolhydrater består av fiber och tas därför inte upp av kroppen som kalorier (av vad jag förstår). Jag har hittils testat på fem smaker: cinnamon roll, chocolate brownie, coconut cashew, peanut butter supreme och banana nut muffin. Mina favoriter blev cinnamon roll och banana nut muffins. Jag rekomenderar att värma baren i micron i ca 20 sekunder, vilket gör dem en aning mjuka och smälta. Jag brukar med andra barer gilla att förvara dem i kylen och äta dom lite kallare, men det passade inte alls till dessa!
 
Qusetbarer finns tyvärr inte alls att köpa på så många ställen. I Stockholm finns de på Scandinavian Nutrition (Olof Palmes gata 12), men går även att beställa på internet. Dock var de slut igår när jag var där, så de verkar ha en rykande åtgång.
 
 
 

Kommentarer (18)

  • Sandra - Fru Bogren

    Kommentar gjord 16.09 den 05 maj 2013 |
    Jag har bara hört gott om dessa bars så jag är sugen på att testa! Tyvärr har jag inte hittat dem i Göteborg än, hoppas de hittar hit! Tack för tipset :-) //Sandra

    Besvara

  • Marja Folcke

    Kommentar gjord 16.35 den 05 maj 2013 |
    Jag tror att de kommer bli allt större i Sverige inom det närmsta året!

    Besvara

  • Martina

    Kommentar gjord 21.46 den 05 maj 2013 |
    Hade ingen aaaning om dessa barer. Men är de ok om man nu tänker LCHF och innehållsmässigt?

    Du, kokosnöten var enkel att öppna. En hammare och sedan hålla i nöten och knacka sig runt "midjan" på nöten. Efter några varv så sprack den helt enkelt och var delad i två delar :)

    Besvara

  • Marja Folcke

    Kommentar gjord 21.58 den 05 maj 2013 |
    En bar innehåller ca 5 gram kolhydrater, så den är okej om man äter lite mer liberalt (en bar väger 60 gram). Kanske ska våga mig på en kokosnöt trots allt!

    Besvara

  • Lana

    Kommentar gjord 08.03 den 06 maj 2013 |
    Spännande! :) Perfekt som mellanmål! :)
    Ha en toppen dag!
    Kram kram
    //Lana

    Besvara

  • Marja Folcke

    Kommentar gjord 14.54 den 06 maj 2013 |
    Ja, det är det verkligen! Eller som nyttigare godis/snack!

    Besvara

  • Lena

    Kommentar gjord 18.46 den 18 maj 2013 |
    Baren innehåller 24 g kolhydrater och även suckralos som är ett socker. Alltså inte ok LCHF bar

    Besvara

  • Marja Folcke

    Kommentar gjord 22.11 den 18 maj 2013 |
    I den mängden kolhydrater som du nämner ingår även fibrer, som inte tas upp i kroppen. I en bar är det bara några gram (typ 2-6) kolhydrater som är "aktiva". På svenska innehållsförteckningar är kolhydraterna från fibrer inte inräknade, men det är dom tydligen i Amerika. Jag har också sett att några barer innehåller sukralos, men vad jag har sett innehåller de flesta stevia och erytrithol.

    Besvara

  • Victor

    Kommentar gjord 22.30 den 16 september 2013 |
    Jag älskar också Questbars men märkte, precis som er, att de är slut överallt jämt. Hittade dock ett ställe som säljer dem --> www. Questbars.se Så jag har beställt där i några veckor nu :) Bra tips för övrigt, tack!

    Besvara

  • Marja Folcke

    Kommentar gjord 21.55 den 17 september 2013 |
    Tack själv!

    Besvara

  • Ella

    Kommentar gjord 19.38 den 07 oktober 2013 |
    Hej!

    Jag hittade Questbars i en affär som heter Hälsa & Fitness som ligger mellan centralen och nordstan i Göteborg,

    Besvara

  • Marja Folcke

    Kommentar gjord 19.49 den 07 oktober 2013 |
    Tack för att du kommer med tips på inköpsställen!

    Besvara

  • Hanna

    Kommentar gjord 14.49 den 12 januari 2014 |
    Questbars finns på LIfe i Torslanda att köpa :)

    Besvara

  • Stefan

    Kommentar gjord 22.05 den 12 februari 2014 |
    Ledsen att behöva spräcka denna bubbla för er, men detta är inget annat än godis!

    De innehåller isomalto-oligosackarid som är en sockeralkohol samt sötningsmedlen erytritol, steviolglykosider och sukralos. Visserligen inget tillsatt rent socker, men det hade nog varit bättre än dessa kemiska ämnen.

    Dessutom innehåller de runt 40-45g kolhydrater / 100g, alltså långt mer än rekommenderat om man följer en LCHF-diet.

    Mitt tips är att äta rikligt med ägg och kött istället, om man vill ha proteintillskott!

    Besvara

    • Marja Folcke

      Kommentar gjord 08.57 den 13 februari 2014 |
      Det beror såklart vilken syn man har, och vad som passar ens kropp. Vissa klarar av vissa sötningsmedel bättre än vanligt socker. En questbar innehåller ca 3 gram netkolhydrater som tas upp av kroppen.

      Besvara

  • kicki

    Kommentar gjord 12.55 den 06 maj 2014 |
    billigt och praktiskt att skicka efter från www.iherb.com

    Besvara

  • Rebecka

    Kommentar gjord 14.18 den 16 oktober 2014 |
    Jag har testat tre st Questbars nu. Cinnamon Roll, Chocolate Chips Cookie Dough och Cookies & Cream. Min favorit är utan tvekan Cookies & Cream! Chocolate Chips Cookie hade äckligt söta chokladbitar i. Cinnamon Roll var sådär, inget märkvärdigt.

    Besvara

  • Henrik

    Kommentar gjord 14.38 den 06 februari 2015 |
    Fyller på med tips på inköpsställe. Gymgrossisten har en massa smaker till bra pris, ofta nedsatt också. Direktlänk till Questbars http://clk.tradedoubler.com/click?p=70361&a=1815348&g=17349434&url=http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/12-x-quest-bar-60-g

    Besvara

Lämna en kommentar