Start Recept Utan sötningsmedelBananhavrekakor

Bananhavrekakor

3.5/5 rank (15 votes)

Tid: 30 minuter
Räcker till: 5 kakor
Hur: Ganska enkelt

Om receptet

En spännande småkaka innehållande banan istället för smör. Sötman kommer från banan och lite agavesirap/honung. Kakorna får en mild banansmak, och även en liten hint från kanel. Perfekt smakkombination!

Ingredienser

½ banan (40 gram)
1 msk havregryn
2 msk mandelmjöl
1 msk hasselnötsmjöl
1 tsk kokosmjöl
1 msk riven kokos
1 tsk agavesirap
½-1 krm vaniljpulver
lite kanel (ca ½ krm)
gärna lite grovhackad choklad/russin/grovhackade nötter att ha i kakan

Instruktioner

Sätt ugnen på 150 grader. Mosa banan och blanda i resterande ingredienser.
Tillsätt gärna ett par rutor grovhackad choklad (eller russin/grovhackde nötter).
Gör fem kakor utav kakdegen på en plåt med bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen i ca 15 minuter.

Liknande recept

Bananbröd

Banankakor

Bananminimunkar

Taggat med

banan, småkakor

Kommentarer (11)

Malin

Kommentar gjord 14.41 den 25 augusti 2014 | #

Bakade de här igår, de är jättegoda... var lite osäker på vad "bakprotein" var, jag la i hampaprotein, och det blev bra, men det kanske var något annat som skulle i?

Besvara
- Marja Folcke
  
  Kommentar gjord 17.24 den 25 augusti 2014 | #
  
  Jag använde bakprotein för att det är speciellt framtaget för att baka med. Jag vet inte hur hampa fungerar vid uppvärmning dock.
  
  Besvara
Malin

Kommentar gjord 21.04 den 31 augusti 2014 | #

Hampa funkade bra, men kakorna blev lite gröna...

Besvara
Maria

Kommentar gjord 21.01 den 19 februari 2015 | #

Ska de här vara hårda eller mjuka? Mina blev mjuka, gjorde om receptet lite, men borde inte vara därför.

Besvara
- Marja Folcke
  
  Kommentar gjord 21.03 den 19 februari 2015 | #
  
  De här blir lite mjuka eftersom det är banan i.
  
  Besvara
isabell

Kommentar gjord 21.25 den 22 mars 2015 | #

Hur länge håller sig kakorna ? Går de att frysa ?

Besvara
- Marja Folcke
  
  Kommentar gjord 09.30 den 23 mars 2015 | #
  
  Jag skulle säga att de kanske håller sig i fyra dagar i kylskåp. De bör gå att frysa, även om jag inte testat detta själv.
  
  Besvara
Maria Andreé Svernfors

Kommentar gjord 17.30 den 23 juli 2016 | #

Det funkade inte

Besvara
- Marja Folcke
  
  Kommentar gjord 09.33 den 24 juli 2016 | #
  
  Vilket fungerade inte?
  
  Besvara
Martina

Kommentar gjord 17.13 den 02 juli 2018 | #

Det där när man ställer in plåten och inser man glömt ha i vaniljpulvret ?

Besvara
- Marja Folcke
  
  Kommentar gjord 20.22 den 03 juli 2018 | #
  
  Det är en ingrediens som det ofta inte är hela världen om man glömmer som tur är ;)
  
  Besvara