Smala chokladbollar

2.0/5 rank (3 votes)
  • Tid: 20 minuter
  • Räcker till: 10 chokladbollar
  • Hur: Ganska enkelt
Smala chokladbollar

Om receptet

Energisnåla chokladbollar med bönor i! Bönor gör konsistensen härligt krämig. Jag valde stora vita bönor (eko), efter att ha tittat runt i affären och konstaterat att kolhydraterna i denna bara var drygt 10 g/100 gram.

Ingredienser

  • 2 krm snabbkaffepulver
  • ca 3 msk hett vatten
  • 60 gram stora vita bönor (eko)
  • 30 gram färska dadlar
  • 1 msk pofiber
  • 1 msk kakao
  • 1 krm vaniljpulver
  • 1 msk agavesirap eller sötströ
  • Riven kokos att dekorera med

Instruktioner

  1. Blanda hett vatten och kaffe, och skölj bönorna.
  2. Lägg alla ingredienser i en bunke och mixa samman med en mixer. Söta efter smak, och använd vätska efter önskad konsistens.
  3. Forma bollar utav degen och rulla i riven kokos.

Liknande recept

Lämna en kommentar