Hoppa till innehåll
Open navigation

Chiapudding

Chiapudding innehåller chiafröet som är ett riktigt superfrö! Fröna innehåller massor av vegetabiliskt omega 3, förhindrar inflammationer och hjärt- och kärlsjukdomar och innehåller.. Läs mer

Baka Sockerfritt
Av Baka Sockerfritt
under 10 min + tid för att tjockna
Inga röster än
Kategorier: Äggfritt, Baka utan spis, Low carb/LCHF, Nötfritt, Utan sötningsmedel
Portioner: 1 liten portion
Författare: Baka Sockerfritt

Ingredienser 

  • 1 dl mjölk soja/grädde eller liknande
  • 1 ½ msk chiafrön
  • ev. sötning
  • hallon och/eller blåbär
  • ca 30 gram

Instruktioner

  • Blanda mjölk och chiafrön noga i ett glas. Tillsätt eventuellt sötning och valfria bär.
  • Låt glaset stå över natten i kylskåp (öka mängden frö för en kortare tid). Rör gärna om ett par gånger, då fröna annars kan bilda klumpar i bottnen av glaset.
Har du provat receptet?Nämn @bakasockerfritt.se eller tagga #bakasockerfritt.se!