• Brownie med chokladdoppade jordgubbar
  • Choklad- och mandelfudgedessert
  • Chokladsnittar
  • Dammsugare, low carb
  • Fudgebrownie med mandelsmör
  • Glutenfria Pannkakor
  • Glutenfria Våfflor
  • Jordnötskakor med cornflakes
  • Kladdig hallonkaka med vaniljfyllning
  • Kladdkaksmuffins, mejerifria
  • Kolasnittar
  • LCHF-knäcke
  • No bake Snickersbar
  • Peanut butter caramel brownie
  • Påskbakelse
  • Rulltårta med hallon
  • Rulltårtstårta
  • Salted caramel brownie
  • Twix, hälsosamma
  • Våfflor med banan

Artiklar taggade med: Chokladbollar

Chokladcashewbollar

on fredag, 01 Maj 2015. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis

Istället för att köpa olika slags nöt- och fruktbarer, gör jag hellre mina egna. Det blir minst lika gott och kostar bra mycket mindre än de färdigköpta. De är perfekta som snack eller till mellanmål när hungern börjar sätta in. De är mättande och ett bra alternativ till sockrig fika. Jag använde mig här utav naturella valnötter och en kombination utav naturella cashewnötter och rostade/saltade cashewnötter. Bollarna får sin goda sötma från färska dadlar. Vill du så rullas bollarna i kakao (både raw och "vanlig" går bra), men det går bra att skippa. 

Hoppas ni hade en bra Valborg igår! Själv umgicks jag mest med bebis och Artur. Vi tog en jobbfika på morgonen, en långpromenad på eftermiddagen och hyrde en skräckis på kvällen (The Babadook). Att gå till en majbrasa så pass "sent" på kvällen som de faktiskt tänds, kändes lite för övermäktigt för vår smak...
 


Chokladcashewbollar
 
- 6 stycken

100 gram valnötter och cashewnötter
80-100 gram färska dadlar
½ msk kakao
1 krm vaniljpulver


Mixa nötter (det behöver inte vara helt finmixat om man inte vill det). Blanda därefter (för hand) med färska dadlar, kakao och vaniljpulver. Rulla bollar utav degen och rulla därefter eventuellt i lite extra kakao.


Chokladdoppade "delicatobollar"

on torsdag, 12 januari 2017. Posted in Baka utan spis, GI

Tidigare i år (medveten om att det inte ens gått två veckor, hehe) gjorde jag min variant på så kallade "delicatobollar" utan tillsatt socker. Det är ett riktigt höjdarrecept, och fick roligt nog höga betyg av er som testade det! Eftersom jag också tyckte mycket om detta recept, bestämde jag mig för att ännu en gång göra detta. Men med en liten skillnad - jag doppade även chokladbollarna i smält choklad. Hur lyxigt?! Köpta Delicatobollar verkar ha något tunt, tunt chokladlager runt sig, så jag tyckte inte att det var mer än rätt att jag gjord så även här (fast kanske inte fullt lika tunt).
 
 
 
 
Chokladdoppade "delicatobollar" (utan tillsatt socker) //Baka Sockerfritt

 

 

Hälsosamma "delicatobollar" - 12 stycken

80 gram smör
3 dl havregryn
ca 2/3 dl sötströ
ca 3 msk kakao
ca 3 msk kaffe
1-2 krm vaniljpulver

Doppa i: 120 gram choklad, utan tillsatt socker
Dekorera med: riven kokos

Lägg alla ingredienser i en bunke (förutom choklad och riven kokos). Vispa med elvisp för att ”slå sönder” grynen och för att få konsistensen slätare (går att blanda på vanligt vis också). Använd ingredienser efter smak, och tillsätt så mycket kaffe som önskas (smak och konsistens). Rulla degen till bollar. Smält chokladen och doppa bollarna i detta. Låt stelna något och dekorera därefter med riven kokos.

 
 
 
 
Chokladdoppade "delicatobollar" (utan tillsatt socker) //Baka Sockerfritt
 
Chokladdoppade "delicatobollar" (utan tillsatt socker) //Baka Sockerfritt
 
Chokladdoppade "delicatobollar" (utan tillsatt socker) //Baka Sockerfritt
 
Chokladdoppade "delicatobollar" (utan tillsatt socker) //Baka Sockerfritt
 
Chokladdoppade "delicatobollar" (utan tillsatt socker) //Baka Sockerfritt

Favoritchokladbollar

on lördag, 22 november 2014.

Grattis till mig själv, för idag fyller jag hela 24 år! Det är nästan så jag börjar känna mig lite gammal. Nej, jag bara skojjar, jag gör faktiskt inte alls det (fast jag har haft vänner som haft åldersnojja vid 20 år). Ärligt talat känns det som om jag är äldre än vad jag är på riktigt. Jag är som en liten pensionär har jag tidigare sagt. Dessutom tycker jag att jag hunnit göra ganska mycket hittills (studerat klart, äger en egen bostadsrätt, jobbar på ett bra jobb och startat eget), vilket gör att jag inte känner någon stress över att fylla ytterligare ett år (haha, det låter som om jag är typ 100 år). Jag ska inte fira speciellt mycket idag. Det har blivit podcast inspelning, ska äta middag ute med Artur och kvällsfika med föräldrarna. Som jag vill ha det! Det var åtta år sedan jag var en festperson...
 
Min födelsedag till ära vill jag ta upp ett guldkorn här på hemsidan, en chokladboll som jag gjort flera gånger. Jag har för mig att jag "råkade" skapa receptet för första gången då jag skulle göra småkakor. Men degen var så god att det fick bli en till sats och chokladbollar utav degen!
 
 
 
 
Chokladbollar - 15 chokladbollar
 
75 gram smör
30 gram finhackade pecannötter
30 gram finhackade hasselnötter och valnötter
1 dl riven kokos
40 gram sockerfri choklad
ca 1 ½ msk kakao
ca 3 msk sötströ
1 ½ krm vaniljpulver

Dekoration:
100 gram mjölkchoklad utan tillsatt socker (eventuelt tillsammans med 1 tsk kokosolja)
riven kokos 

 
Hacka chokladen och finhacka nötterna. Blanda sedan allt till en deg. Smaka av om det är lagom med sötning och kakao. Låt stelna ungefär ½ timme i kylen. Smält 100 gram mjölk choklad (utan tillsatt socker). Rulla chokladbollssmeten till bollar och doppa i chokladen. Rulla genast i riven kokos. Förvara i kyl.

 

Fin gåbort-choklad

on söndag, 13 juli 2014. Posted in GI

Igår var jag på tjejmiddag, och självklart tog jag med mig något sött, gott och hembakat. Valet vid sådana tillfällen faller ofta på någon slags tryffel eller chokladboll, och så även denna gång. Valet blev dessutom ännu mer självklart, eftersom jag kom på detta klockan tio på kvällen. Då vill jag verkligen att det ska gå smidigt! Chokladbollarna fick otorligt höga betyg, vilket jag blev så glad och lättad över!
 
Jag kokade upp 1/2 dl vispgrädde, tog bort kastrullen från plattan och lade i kanske 100 gram choklad utan tillsatt socker (ljus och mörk blandat). Därefter rörde jag i riven kokos, mandelmjöl, extra sötning, romarom och havregryn efter smak. Jag rullade bollar utav chokladbollsdegen och doppade dessa i smält choklad. Efter att chokladen fått stelna en aning dekoreade jag dom även med finhackade nötter och riven kokos!
 
Idag har jag ätit frukost på Gateau med min vän Lovisa, som jag vill passa på att umgås med så mycket jag kan, eftersom hon varit borta ett halvår på praktik. Eftermiddagen spenderades med att spela in ett nytt avsnitt av Måbra-podden. Jag lägger upp avsnittet här på hemsidan imorgon!
 
 
 
 
 

Frukt- och nötbollar

on lördag, 05 september 2015. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis

Under förra helgen var jag bjuden på kräftskiva, och jag tycker att det är roligt att ta med något litet till värden. Och vad är bättre än något hembakat? Givetvis behöver det inte vara krångligt eller något stort. Själv tog jag med mig lättgjorda och hälsosamma frukt- och nötbollar med cashewnötter och valnötter som bas. Enligt mig är det den bästa kombinationen på nötter i bollar! Sötman kommer från färska dadlar som har en mild smak och även gör att bollarna håller ihop bra.  
 
 
 
Frukt- och nötbollar
 
 
 
Frukt- och nötbollar - 6 till 8 stycken
 
100 gram färska dadlar, med kärnan borttagen
40 gram valnötter
40 gram cashewnötter (jag använder både naturella och rostade/saltade)
2-3 msk riven kokos
ev. kakao för chokladsmak
 
 
Mortla/mixa nötterna så att det blir ett grovkorningt mjöl (jag gillar när det är nötbitar kvar). Tillsätt även kokos och mosa därefter ner dadlarna. Om önskas har man även med riven kakao, och då kan mer dadlar behövas (känn efter!)! Gör bollar utav degen. Förvara i kylskåp.
 
 
 
Frukt- och nötbollar

GI- bollar med jordnötter och kokos

on tisdag, 11 juni 2013. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis, GI

Idag får ni hålla tummarna för mig, för idag ska jag iväg på en spännande intervju! Jag har grundat med en morgonpromenad, pannkakor och kommer även hinna med en fika med föräldrarna innan. En och annan GI-chokladboll, som ni ser recept och bild på nedan, kommer nog även väl till pass.  I dessa chokladbollar har jag använt mig av fiberhavregryn för att få ett lägre GI. Sötningen kommer från de färska dadlarna (eller eventuellt extra sötning såsom honung eller sockerersättning). De salta jordnötterna passade bra tillsammans med chokladsmaken, och även kaffe och romarom passade bra i!
 
 
 

GI- bollar med jordnötter och kokos – 10 stycken

30 gram rumsvarmt smör
1 dl havregryn
½ dl riven kokos
30 gram färska dadlar
15 gram salta finhackade/mortlade jordnötter
1- 1 ½ msk kakao
½ msk hett vatten
1 ½ krm snabbkaffepulver
1 krm vaniljpulver
1 – 1 ½ msk vispgrädde
ev. 2 krm romarom
ev. ½ msk chiafrön
ev. 1 msk proteinpulver

Blanda alla torra ingredienser med varandra (chiafrön och proteinpulver utesluts om så önskas) . Blanda hett vatten med kaffe och tillsätt detta. Tillsätt färska dadlar, eventuell romarom (eller annan smaksättning), grädde och rumsvarmt smör och blanda noga. Tillsätt mer grädde om lösare chokladbollssmet önskas. Rulla chokladbollssmeten till bollar och rulla i riven kokos.

Gör chokladbollar när det inte blir som man tänkt sig

on tisdag, 17 Maj 2016.

Det känns som om jag har haft otur de senaset dagarna. Jag har bakat flera kakor, vilka antingen inte smakat så gott som jag föreställt mig eller som bara fallit sönder efter gräddning. Det är sådant som kan göra mig riktigt frustrerad, speciellt om mitt "kommande inlägg"-arkiv börjat sina och nå botten. Vad ska jag då lägga ut liksom?!
 
När bakverken blir mindre bra eller bara går sönder tycker jag att man ändå ska ta tillvara på detta. Jag hade gjort en mazarinkaka som helt klart blev undergräddad och alldeles för porös, men istället för att slänga den gjorde jag chokladbollar av kakan! Även om det var både bär och bittermandelarom i den, som kanske inte förknippas jättemycket med chokladbollar, så blev det så gott! Jag tillsatte lite havregryn, riven kokos, kaffe, smör, sötning och kakao efter vad jag tyckte passade för konsistensen och smaken. Efter att jag rullade dom till bollar doppade jag hälften i smält choklad, och andra hälften rullade jag "bara" i riven kokos.
 
Och vilken tur att jag gjorde på detta vis, och inte bara sängde allt, för Artur tyckte de blev galet goda och åt upp hälften på en kväll. Resten arbetar jag på att äta upp innan Artur får tag i dom! Och nu vill Artur att jag ska göra likadana...
 
 
 
Hälsosamma chokladbollar
 
Hälsosamma chokladbollar

Göra Cake Pops

on måndag, 03 november 2014.

Har du en bit överbliven kaka som börjar bli torr? Eller tyckte du rent av att den blev misslyckad? Eller, kan det vara så enkelt att du vill göra fina, extra lyxiga chokladbollar att bjuda på? Då är mitt förslag att du gör cake pops! 

Blanda mjuk kaka med exempelvis neutral mjukost, valfri smaksättning, lite extra sötning och mer nötmjöl. Blanda helt enkelt i det du tycker om. Ett standardurval som jag brukar använda mig utav er: färska dadlar, kaffe, philadelphia, arraksarom, havregryn, riven kokos, kakao och sötnining såsom agavesirap och sötströ.

Ställ smeten i kyla ett tag för att stelna. Rulla därefter smeten till bollar. Doppa en lämplig, smal pinne (till exempel en blompinne) i smält choklad och tryck ner en i varje chokladboll. Detta gör att pinnen fäster bättre. Sänk ner hela chokladbollen med pinnen i smält choklad. Låt överflödig choklad rinna av och låt stelna i kylskåp på bakplåtspapper. Om önskas dekoreras cake pops med exempelvis riven kokos eller finhackade nötter. Låt stelna på bakplåtspapper i kylskåp. Knyt gärna en liten rosett eller liknande runt varje pinne. 

Tips: Det går även bra att rulla chokladbollarna i smält choklad, och därefter fästa en pinne i varje boll. Sedan kan man ju förstås också skippa pinnen. Hela proceduren går då lite snabbare, men då blir det ju chokladbollar, och inte cake pops. Men lika gott för det!

 

Hasselnötsbollar

on lördag, 24 oktober 2015. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis, GI

Det är hög tid för chokladbollar här på bloggen! Var det inte rätt länge sedan sist? Detta recept skapade jag för flera år sedan, och det har dröjt lång tid innan jag nu har gjort dessa igen. För lång tid. Och det är skandal, för de är supergoda! Basen består utav rostade hasselnötter som är köpta utan skal (i mitt fall från Ica Gott Liv). Jag tycker det är dom godaste hasselnötterna jag har testat att baka med. 
 
 

Hasselnötsbollar - 5 stycken

50 gram färska dadlar
40 gram rostade hasselnötter utan skal
2 msk riven kokos
1 ½ msk kokosolja
2 tsk kakao

Mixa eller mortla hasselnötterna. Blanda ihop alla ingredienser till en chokladbollssmet. Tillsätt mer olja för en mjukare konsistens. Rulla bollar och dekorera gärna med extra kakao eller riven kokos.

 
 

Havrebollar

on torsdag, 04 augusti 2016. Posted in GI

När jag var yngre var havrebollar något av mitt "paradbakverk". Jag bakade det ofta, både att ha hemma och till andra. Det var ju så gott! Eftersom det här var rätt många år sedan, innehöll den varianten raffinerat socker, men vilken tur att det går att göra det hela mer hälsosamt!
 
Nedan ser ni receptet på min hälsosamma variant på havrebollar. Rätt likt mitt tidigare recept, och som tur är supergoda. Jag tror jag faktiskt ska ta den sista nu på en gång medan jag fortsätter jobbandet!
 
 
 
 
Healthy oatmeal balls - Hälsosamma havrebollar
 
 
 
 

Havrebollar - 6 stycken

30 gram rumsvarmt smör
1 dl havregryn
½ dl riven kokos
½ dl mjölk
ca 2 ½ msk sötströ
1 ½ msk pofiber
1 msk kaffe
1 ½ tsk kakao
1 krm vaniljpulver


Lägg alla ingredienser i en bunke (gärna med höga kanter så allt inte skvätter). Vispa någon minut med elvisp tills allt blir en krämig smet. Ställ eventuellt havebollssmeten kallt i ungefär 10 minuter för att få den att stelna en aning. Gör bollar av smeten och rulla i riven kokos. Förvara i kylskåp. Ta gärna ut havrebollarna en stund innan servering så att de blir lite mjuka.

 
 
 
 
Healthy oatmeal balls - Hälsosamma havrebollar
 
Healthy oatmeal balls - Hälsosamma havrebollar

Havrebollar utan tillsatt socker

on onsdag, 13 januari 2016. Posted in Baka utan spis, GI

Jag är en av de där personerna som äter mer på kvällarna än på dagen. Och jag tycker det är jättemysigt att sita med något gott framför TV:n på kvällskvisten. Vilken tur att jag bakar hälsosamt då! Något som jag gör ett par gånger i månaden är chokladbollar av alla möjliga slag. Här senast blev det havrebollar! Så smidigt att äta, även om Vincent skulle vara vaken, då det bara kräver en hand, haha. 
 
Jag har en förkärlek för just havrebollar, då jag ofta bakade det när jag var liten (fast den varianten med socker). Det var en av mina paradbakverk kan vi säga! Därför är det som ni förstår inte så konstigt att jag gör just havrebollar rätt ofta. Skillnaden nu är att jag minskat mängden havregryn och använder sötströ istället för socker. Riktigt goda, och äts helst rumstempererade då de blir hårda när det står kallt.
 
Jag gjorde även nyligen en chokladbolsvariant fri från nötter och mandlar (samt havregryn). Receptet planerar jag att lägga upp inom en vecka, så håll utkik! 
 
 
 Havrebollar utan tillsatt socker
 
 

Havrebollar utan tillsatt socker - 8 stycken

30 gram rumsvarmt smör
1 dl havregryn
½ dl riven kokos
½ dl mjölk
ca 2 ½ msk sötströ
1 ½ msk pofiber
1 msk kaffe
1 ½ tsk kakao
1 krm vaniljpulver


Lägg alla ingredienser i en bunke (gärna med höga kanter så allt inte skvätter). Vispa någon minut med elvisp tills allt blir en krämig smet. Ställ eventuellt havebollssmeten kallt i ungefär 10 minuter för att få den att stelna en aning. Gör bollar av smeten och rulla i riven kokos. Förvara i kylskåp. Ta gärna ut havrebollarna en stund innan servering så att de blir lite mjuka.

 

Havrebollar utan tillsatt socker

Havrebollar utan tillsatt socker

Healthy coffee balls

on måndag, 18 augusti 2014. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis

Jag är en riktig chokladbollsälskare, och här delar jag med mig utav en variant som är sötad med färska dadlar, mesquitepulver (går att utesluta om du inte har) och eventuell agavesirap (eller honung). Dessa chokladbollar är även smaksatta med kaffe, vilket ger en klassisk chokladbollssmak. Perfekt som en liten godbit till kaffet, eller som mellanmål när du är sugen på något extra gott och lyxigt!
 
 
 

Healthy coffee balls - 10 stycken

1 ½ msk hett vatten
2 krm snabbkaffepulver
40 gram färska dadlar
20 gram smör
½  dl havregryn
½ dl riven kokos
1 msk pofiber
1 msk mandelmjöl
1 msk mesquitepulver
ev. 1 msk vätska (såsom mjölk)
ev. agavesirap


Blanda hett vatten och kaffepulver. Lägg alla ingredienser i en skål och vispa någon minut med elvisp. Forma bollar utav degen och rulla i riven kokos.

Hälsosamma "delicatobollar"

on fredag, 03 mars 2017. Posted in GI

Tips till "lördagsgodiset"! Gör egna, supergoda, chokladbollar. Eller jag kallar dom för hälsosamma "delicatobollar". Delicatobollar måste jag erkänna är ruskigt goda, och då är det minst sagt bra att det inte är speciellt svårt att göra en liknande variant. Men utan allt socker då förstås. 
 
Passar på att önska er en finfin fredag och att ni har bokat in lite bakning och fika i helgen!
 
 
 
 
Hälsosamma delicatobollar //Baka Sockerfritt
 
 
 
 

Hälsosamma "delicatobollar" - 10 stycken

80 gram smör
3 dl havregryn
ca 2/3 dl sötströ
ca 3 msk kaffe
ca 2 msk kakao
1-2 krm vaniljpulver
riven kokos att dekorera med

Lägg alla ingredienser i en bunke. Vispa med elvisp för att ”slå sönder” grynen och för att få konsistensen slätare (går att blanda på vanligt vis också). Använd ingredienser efter smak, och tillsätt så mycket kaffe som önskas (smak och konsistens). Rulla degen till bollar och rulla i riven kokos.

 

 

 Hälsosamma delicatobollar //Baka Sockerfritt
 
Hälsosamma delicatobollar //Baka Sockerfritt
 
Hälsosamma delicatobollar //Baka Sockerfritt
 
Hälsosamma delicatobollar //Baka Sockerfritt
 
Hälsosamma delicatobollar //Baka Sockerfritt

Hälsosamma chokladbollar med bär

on onsdag, 13 juli 2016. Posted in Baka med frukt

Detta recept har jag fått möjlighet att ta fram tillsammans med Dr. Oetker
 
 
Som jag har nämnt tidigare tycker jag att det är extra roligt att baka med bär under vår och sommar. Det är ju så fräscht och jag förknippar det med ljusa dagar och varma temperaturer. I detta recept har jag använt bär i en liten annorlunda tappning än vad jag brukar göra - nämligen frystorkade. Väldigt praktiskt och smarrigt att använda både i bakverk och på som dekoration. Det bidrar med både smak och färg.
 
Chokladbollar anser jag passa årets alla dagar, men de som jag visar er i detta inlägg har en liten tvist. De både innehåller och är dekorerade med frystorkade bär. Den produkt som jag har använt mig av är så kallad Naturlig Dekoration vilken är från Dr. Oetker, och finns i smakerna hallonjordgubb och blåbär. I själva chokladbollsdegen har jag valt att använda blåbärssmaken, som jag tycker smälter ihop fint med chokladen. Jag har även valt att smaksätta med degen med kaffe. Mums! 
 
För den som vill göra det extra lyxigt doppas chokladbollarna i smält choklad (utan tillsatt socker), för att därefter strö på valfri Naturlig Dekoration på den smälta chokladen. Annars går det bra att rulla chokladbollarna i enbart Naturlig Dekoration, och hoppa över den smälta chokladen. Det blir toppenbra det också!
 
 
  
 
Hälsosamma chokladbollar med bär
 
 
 
 

Hälsosamma chokladbollar med bär - 6 till 8 stycken

70 gram färska dadlar, urkärnade
½ dl solrosfrö
½ dl pumpafrö
2-3 msk Naturlig Dekoration blåbär
2 msk kaffe
1 ½-2 msk kakao

Garnering:
Naturlig dekoration hallon/jordgubb/blåbär, pumpafrön
ev. 60 gram choklad, utan tillsatt socker

Mixa solrosfrö och pumpafrö till en mjölliknande konsistens. Blanda detta med resterande ingredienser med en sked eller med händerna (det går också bra att fortsätta använda mixer om man vill). Rulla chokladbollsdegen till bollar. Rulla i valfri Naturlig Dekoration.

Tips: Den som önskar doppar först chokladbollarna i smält choklad innan de garneras med Naturliga Dekoration. Låt då vila på en tallrik med bakplåtspapper tills de stelnat helt.

 
Detta recept har jag fått möjlighet att ta fram tillsammans med Dr. Oetker 
 
 
 
 
 
Hälsosamma chokladbollar med bär
 
Hälsosamma chokladbollar med bär
 
Hälsosamma chokladbollar med bär
 
Hälsosamma chokladbollar med bär

Hälsosamma chokladbollar som snacks

on måndag, 03 april 2017. Posted in Baka med frukt, Baka utan spis

Under måndag till fredag förra veckan har det varit minimalt med bakning till bloggen. Annat arbete i kombination med två dagars vabbande gör att allting inte alltid hinns med. Jag har dock insett att sjukdom leder till mindre jobb, istället som i början försöka ta igen allt på diverese andra sett och hinna med allt ändå.
 
Som tur är har jag hunnit baka både en och tre grejer i helgen! Jag blev så himla sugen på chokladbollar och eftersom det inte tar många minuter att göra blev det också en av grejerna jag bakade. Tanken var att jag skulle smaksätta chokladbollarna med arraksarom, en smaksättning som jag älskar, men av någon outgrundlig anledning fanns det inte hemme. Istället tog jag lite romarom som också passar utmärkt i chokladbollar.
 
Dessa chokladbollar är (främst) sötade med färska dadlar. För den som är ute efter ett mer lågkolhydratsrecept på chokladbollar har jag givetvis även sådana! HÄR hittar ni mina chokladbollsrecept i receptarkivet.
 
 
 
 
Hälsosamma chokladbollar med dadlar //Baka Sockerfritt
 
 
 
 

Chokladbollar med dadlar - 6 till 8 stycken

60 gram färska dadlar, urkärnade
15 gram smör
½ - 2/3 dl vätska (vatten/mjölk, gärna lite kaffe)
½ dl havregryn
½ dl riven kokos
½ dl pofiber
4 tsk kakao
2 krm arraksarom/romarom (går att utesluta)
1 krm vaniljpulver
ev. valfri sötning motsvarande 1 msk socker

Blanda ihop alla ingredienser. Tillsätt så mycket vätska som önskas för en bra konsistens. Rulla detta till bollar och rulla även gärna i extra riven kokos.

 
 
 
 
Hälsosamma chokladbollar med dadlar //Baka Sockerfritt
 
Hälsosamma chokladbollar med dadlar //Baka Sockerfritt
 
Hälsosamma chokladbollar med dadlar //Baka Sockerfritt