Go Back
+ servings
Mikrobrownie - Baka Sockerfritt
Skriv ut receptet
Inga röster än

Mikrobrownie

En mycket lättgjord brownie som gräddas i mikrovågsugn. Det går snabbt, är enkelt och mycket gott!

TIPS: för att göra denna kaka helt mejerifri, använder du mejerifri choklad och mejerifri "grädde".
Måltid: Baka utan spis, Low carb/LCHF, Mejerifritt, Startsidan
Servings: 1 portion

Ingredienser

  • 1 ägg
  • 10 gram kokosolja
  • 2 msk mandelmjöl
  • 1 msk kokosmjöl
  • 1 msk riven kokos
  • ca 2/3 msk kakao
  • 1-1 ½ msk sockerersättning
  • 1 krm vaniljpulver
  • några rutor sockerfri choklad
  • ev. 10 gram hasselnlötter utan skal

Instruktioner

  • Blanda de torra ingredienserna, gärna inklusive grovhackade hasselnötter och choklad
  • Blanda ner olja (smält den gärna om den är fast).
  • Smörj en liten skål, portionsform, kopp eller liknande (som tål användning av mikrovågsugn) och fördela smeten i denna.
  • Värm på full effekt i högst 1 minut. Servera gärna med grädde!