Söta mandlar
Ett smarrigt och hälsosamt snack! Jag kanderar med agavesirap eller flytande honung, vilket liknar varandra. Dessutom tillsatte jag flertalet olika kryddor, vilket blev en ljuvlig smakblandning!
Måltid: Äggfritt, GI, Low carb/LCHF, Mejerifritt, Mellanmål, Utan sötningsmedel
- 70 gram mandlar skållade
- 1 msk flytande honung
- 1 krm kanel
- 1 krm kardemumma
- 1 krm vaniljpulver
Sätt ugnen på 175 grader. Blanda alla ingredienser
Fördela detta på en plåt med bakplåtspapper
Grädda mitt i ugnen i ca 10 minuter (håll koll så att det inte bränns). Rör gärna om någon gång medan mandlarna är i ugnen.