Go Back
–+ servings
Bananmugcake med nypon - Baka Sockerfritt
Skriv ut receptet
Inga röster än

Bananmugcake med nypon

Nyponskalsmjöl bidrar med en fräscht och god smak! Nyponsmaken passade dessutom riktigt bra ihop med den mogna banan. Har man inget nyponskalsmjöl, går det givetvis bra att utesluta detta.
Måltid: Baka med frukt, Baka utan spis, Mejerifritt, Mug cake
Servings: 1 portion

Ingredienser

  • 1 banan
  • 1 ägg
  • 2 msk havregryn
  • 2 msk nötmjöl ex. hasselnötsmjöl
  • ½-1 msk nyponskalsmjöl
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 krm vaniljpulver
  • ev. 1 tsk sötströ
  • 30 gram hallon

Instruktioner

  • Lägg alla ingredienser, förutom hallon, i en skål och mixa samman allt
  • Blanda ner hallon försiktigt
  • Smörj en kopp med olja och fördela ner smeten
  • Värm i mikrovågsugn i ca 2- 2½ minut, beroende på om hallonen är frysta eller inte.