Go Back
+ servings
Chokladhavrerutor - Baka Sockerfritt
Skriv ut receptet
Inga röster än

Chokladhavrerutor

Ljuvliga chokladhavrerutor med brynt smör och jordnötssmör!
Måltid: Äggfritt, GI
Servings: 6 rutor

Ingredienser

Havredeg:

  • 50 gram smör
  • 1 dl havregryn
  • 2 msk riven kokos
  • 1 msk honung
  • ½ msk sockerersättning
  • ½ krm vaniljpulver

Chokladlager:

  • 40 gram mörk choklad
  • 3/4 dl jordnötssmör salt och osötat
  • 1 - 1 ½ msk sockerersättning
  • ½ krm vaniljpulver

Topping:

  • Salta jordnötter

Instruktioner

Havredeg:

  • Bryn smör tillsammans med honung (tills det blir brunt, tar ca 10 minuter). Ta bort från plattan och rör ner resterande ingredienser
  • Klä en form/matlåda med folie (ca 10X10 cm) och tryck ut degen i botten

Chokladlager:

  • Smält chokladen försiktigt och blada därefter ner jordnötssmör och sötning efter smak. Fördela över havrebottnen
  • Topping
  • Toppa med jordnötter
  • Låt stå i kylskåp under några timmar, eller över natten. Skär i bitar.