Dadelkaka med sötpotatis
Då kakan får mycket naturlig sötma från dadlarna, behövs det inte mycket övrig sötning. Då både sötpotatisen och dadlarna bidrar med saftighet, blir denna kaka riktigt saftig!
Måltid: Baka med frukt, GI, Valnötter
Servings: 3 portioner
- 50 gram skalad sötpotatis
- 30 färska dadlar utan kärna
- 15 gram smör
- 1 ägg
- 2/3 dl mandelmjöl
- 2 msk hasselnötsmjöl
- 1 tsk kokosmjöl
- 15 gram finhackade valnötter
- ½ msk sockerersättning
- ½ msk agavesirap/honung
- ½ tsk bakpulver
- 1 krm vaniljpulver
- 1 krm kanel
Sätt på ugnen på 175 grader. Lägg bitar av skalad sötpotatis i en kastrull och koka tills den blir mjuk
Smält smöret.
Mixa sötpotatis tillsammans med färska dadlar och ägg, och rör därefter ner de torra ingredienserna i detta
Tillsätt även smör och agavesirap. Fördela smeten i en smord och bröad springform (12 centimeter i diameter).
Grädda mitt i ugnen i ca 12 minuter.