Go Back
+ servings
Rawbakelser med smak av pecannöt och choklad - Baka Sockerfritt
Skriv ut receptet
Inga röster än

Rawbakelser med smak av pecannöt och choklad

Kakor helt enligt raw! Detta bakverk består av en botten av nötter och färska dadlar, vilken i sin tur är toppad med en chokladröra innehållande avokado och dadlar. Dessa små bakelser är gjorda i små engångsaluminiumformar, vilka är lätta att separera från själva kakorna.
Måltid: Äggfritt, Baka med frukt, Baka utan spis, Mejerifritt, Raw, Utan sötningsmedel
Servings: 3 stycken

Ingredienser

Botten:

  • 20 gram pecannötter
  • 20 gram färska dadlar
  • 1 msk mandelmjöl

Chokladfyllning:

  • ½ avokado ca 40 gram
  • 40-50 gram färska dadlar
  • 1 ½ tsk raw kakao
  • ½ krm vaniljpulver

Instruktioner

  • Botten:, Finhacka pecannötterna, blanda med mandelmjöl och mosa ner de färska dadlarna noga.
  • Fördela massan i botten av tre aluminiumformar
  • Chokladfyllning:, Mosa ½ avokado tillsammans med de färska dadlarna så att allt blandas utan att innehålla klumpar.
  • Rör ner raw kakao och vaniljpulver.
  • Fördela chokladfyllningen över botten. Ställ i frys för att stelna. Låt bakelserna stå i rumstemperatur ett tag innan servering.