Hoppa till innehåll
Open navigation

Questbar med choklad och pumpafrö

Denna hemmaghorda questbar är med chokladsmak och smakar även gott av pumpafrö! Det som ger baren dess klassiska "questbarkonsistens" är Sukrins  Läs mer

Baka Sockerfritt
Av Baka Sockerfritt
under 10 minuter
Inga röster än
Kategorier: Choklad, GI, Protein
Portioner: 1 bar
Författare: Baka Sockerfritt

Ingredienser 

  • 2 msk fibersirap clear
  • ½ dl ca 15 gram vassleprotein med chokladsmak (One whey chocolate hazelnut)
  • 2 msk pumpafrö
  • 1 msk kakao
  • ev. 1 tsk vatten
  • ev. ett par rutor steviachoklad
  • Nutri-Nick

Instruktioner

  • Finhacka eller mortla pumpafrö.
  • Lägg sirapen i en kastrull och låt koka upp (eller i mikron)
  • Rör ner resterande ingredienser. Rör till en deg och forma en bar utav detta på en plan yta med bakplåtspapper. Eventuellt tillsätts lite, lite vatten. Om önskas grovhackas ett par rutor choklad och trycks in i baren. Låt stelna i kylen.
Har du provat receptet?Nämn @bakasockerfritt.se eller tagga #bakasockerfritt.se!