45 minuter
Kategorier: Low carb/LCHF, Semlor
Servings: 3 semlor
Ingredienser
Bullar:
- 1 ägg
- 1 msk olja
- 2 msk vispgrädde
- 2 msk mandelmjöl
- 1 msk kokosmjöl
- 2 msk pofiber
- 1 tsk bakpulver
- 1-1 ½ sockerersättning
- 1 krm vaniljpulver
Mandelmassa:
- ½ dl mandelmjöl
- 1 msk vispgrädde
- 1-1½ tsk sockerersättning
- 1 droppe bittermandelarom
- Grädde som fyllning
Instruktioner
- Bullar , Sätt ugnen på 150 grader. Vispa ägget pösigt
- Blanda de torra ingredienserna och rör ner detta samt olja och grädde med ägget.
- Forma detta till tre runda bullar och lägg på en plåt med bakplåtspapper.
- Grädda mitt i ugnen i ca 15 minuter tills bullarna fått lite färg. Låt svalna
- Fyllning, Blanda ingredienserna noga.
- Skär av toppen av bullarna och gör gropar i bottendelen. Lägg inkråmet bland mandelmassan och blanda.
- Klicka mandelfyllningen i groparna och toppa med vispgrädde. Lägg på locket och pudra gärna på florsötning!
Har du provat receptet?Nämn @bakasockerfritt.se eller tagga #bakasockerfritt.se!