Baka Sockerfritt

Banan bidrar med härlig smak, fin sötma och krämig och saftig konsistens. Denna banankaka innehåller även äppelbitar och smaksättaren muskot. Muskot har en ganska kraftig och kryddig smak, så det gäller att krydda försiktigt

Småkakor med den underbara smakkombinationen jordnötter, banan och choklad. I detta recept används PB2 (Powdered peanut butter).

Denna gång fick min smoothie en touch av ljuv kokos i form av kokosdryck. Jag använda fryst frukt och bär, för att göra smoohtien riktigt tjock och krämig. Mitt tips är att frysa in en skalad banan, som håller ett bra tag i frysen, och är väldigt smidigt att använda i smoothies.

En härlig variant på chokladboll, sötad med färska dadlar, mesquitepulver (går att utesluta om du inte har) och eventuell agavesirap (eller honung). Dessa chokladbollar är även smaksatta med kaffe, vilket ger en klassisk chokladbollssmak. Perfekt som en liten godbit till kaffet, eller som mellanmål när du är sugen på något extra gott och lyxigt!

Svalkande, fräsch och god yoghurtglass, baserad på skyr och jordgubbar. Skyr innehåller mycket protein, så proteinhalten är ganska så hög i denna yoghurtglass.

Krämig och härligt kletig chokladkaka! Kakan innehåller avokado,vilket passar så bra ihop tillsammans med chokladsmaken. Sötman kommer från banan, dadlar och agavesirap.

Dessa chokladbollar innehåller äggvita och kokosolja istället för smör, de blir lite extra crunchiga på grund utav pecannötter och är dessutom smaksatta med kaffe. Vill du smälter du choklad (utan tillsatt socker) och doppar bollarna i.

Energisnåla chokladbollar med bönor i! Bönor gör konsistensen härligt krämig. Jag valde stora vita bönor (eko), efter att ha tittat runt i affären och konstaterat att kolhydraterna i denna bara var drygt 10 g/100 gram.

Mejerifri mjuk och saftig kaka som innehåller kokosmjölk (alt. kokosgrädde). Kakan innehåller banan (mogen) vilket bidrar till kakans saftighet och även ger en härlig sötma. Blåbären och kanelen jag smaksatt kakan med passar perfekt ihop med varandra. Jag klär den lilla brödformen jag använder med aluminiumfolie, för att lätt få ut den.